TUGAS KE 7 “ MANUSIA DAN KEGELISAHAN “
1. Pengertian
kegelisahan:
Kegelisahan adalah hal yang tidak terduga
rupanya, bisa dirasakan sebelum sesuatu hal terjadi pada saat hal itu terjadi,
atau bahkan setelah hal itu terjadi. Sekarang bagaimana kita dapat
mengendalikan kegelisahan itu agar tidak berlarut-larut dan menimbulkan efek
yang justru mengganggu kehidupan dan perasaan kita. Jadi setiap ada hal apapun
yang membuat kita gelisah maka kita harus bersugesti hal yang baik agar membuat
kita tenang, dan selalu mengambil hikmah dari apapun yang terjadi. Efek
kegelisahan bisa timbul karena ada perlakuan yang tidak positif dari dalam diri
kita sendiri. Maka dari karena itu apabila kita melakukan suatu kejadian atau
perbuatan harus di usahakan sebisa mungkin menjalankannya dengan baik.
2. Sebab-sebab orang gelisah:
·
Gelisah
terhadap dosa-dosa dan pelanggaran ( yang telah dilakukan )
·
Gelisah
terhadap hasil kerja ( tidak memenuhi kepuasan spiritual)
·
Takut akan
kehilangan milik ( harta dan jabatan )
·
Takut
menghadapi keadaan masa depan ( yang tidak disukai )
3. Contoh-contoh orang gelisah:
·
Contoh –
Contoh orang gelisah dapat dilihat dari tingkah lakunya , misalnya ia berjalan
mundar – mandir sambil menundukan kepala atau duduk termenung.misalnya
kegelisahaan terhadap orang yang mendengar peringatan akan adanya bencana. ia
gelisah karena memikirkan sesuatu yang akan terjadi , ia takut kehilangan apa
yang ia miliki saat ini.
·
Ketika kita
menunggu istri melahirkan
·
Ketika ada
bencana datang
·
Nilai
Ulangannya jelek takut di marahin ke 2 orang tuanya
·
Orang tua
yang gelisah menunggu anaknya yang tak kunjung pulang ke rumah padahal telah
larut malam.
4. Usaha-usaha untuk menghadapi
kegelisahan:
Usaha –
usaha mengatasi kegelisahan yaitu dapat dilakukan dengan cara menenangkan diri
, jangan terlalu terbawa emosi anda, dan mempercayakan semua hal kepada Tuhan
karena semuanya akan baik – baik saja. Contohnya apabila kita menerima kabar
tentang salah satu saudara kita yang terkena bencana. rasa gelisah pasti akan
ada di dalam diri kita , tetapi kita harus bisa mengatur rasa gelisah tersebut,
agar tidak berlebihan.
5. Pengertian keterasingan dan ceritakan
pengalaman anda dalam keterasingan:
Keterasingan adalah bagian hidup manusia.
Keterasingan berasal dari kata asing yang berarti sendiri , tidak di kenal
orang , sehingga kata terasing berarti tersisihkan dari pergaulan ,
terpisahkan dari yang lain dan terpencil. Yang menyebabkan orang berada dalam
keterasingan adalah perilaku yang tidak dapat diterima atau tidak dapat
dibenarkan oleh masyarakat , atau kekurangan yang ada pada diri seseorang
, sehingga ia tidak dapat menyesuaikan diri dalam masyarakat.
Pengalaman saya:
Ketika saya SD dikelas saya ada ketua kelas yang
berkuasa memilih teman .suatu ketika saya tidak di temani satu kelas cuman
karena hal yang sepele yang membuat dia kesal itu rasa nya bener bener sendiri.
6.
Pengertian kesepian:
Kesepian adalah keadaan emosi dan
kognitif yang tidak bahagia yang diakibatkan oleh hasrat akan hubungan akrab
tetapi tidak dapat mencapainya
7.
Sebutkan 3 macam penyebab kesepian
·
Penyebab pertama adalah transisi kehidupan. Transisi yang
menyebabkan perubahan sehingga kita merasa kesepian. Menjadi tua kemudian
ditinggalkan anak dapat menciptakan kesepian dalam hidup. Berganti pekerjaan,
sakit keras, pensiun, dapat menimbulkan kesepian.
·
Penyebab kedua adalah keterpisahan. Ketika kita diisolasi
dalam pengertian terpisah dari teman-teman dekat, terpisah dari keluarga anda
(dikarenakan karier, praktek kuliah, wajib militer, atau alasan lainnya)
itu dapat menyebabkan kesepian.
·
Penyebab ketiga adalah direndahkan/dipermalukan. Dalam
dunia pekerjaan, dunia pendidikan atau dalam relasi sosial dengan orang lain,
bila mendapatkan ucapan yang merendahkan atau dipermalukan di depan umum akan
menimbulkan rasa kesepian yang dalam.
8.
Pengertian Ketidakpastian
·
Ketidakpastian adalah sebutan yang digunakan
dengan berbagai cara di sejumlah bidang, termasuk filosofi, fisika, statistika, ekonomika, keuangan, asuransi, psikologi, sosiologi, teknik, dan ilmu pengetahuan informasi. Ketidakpastian berlaku pada perkiraan masa depan hingga
pengukuran fisik yang sudah ada atau yang belum
diketahui.
9.
Sebutkan
macam-macam penyebab ketidakpastian
·
Obsesi
Obsesi merupakan gejala neurose jiwa, yaitu adanya pikiran atau
perasaan tertentu yang terus-menerus, biasanya tentang hal-hal yang tak
menyenangkan, atau penyebab lain yang tidak diketahui oleh penderita. Misalnya
selalu berpikir ada orang yang ingin menjatuhkan dia.
·
Phobia
Phobie
adalah rasa ketakutan yang tak terkendalikan atau tidak normal terhadap sesuatu
hal atau kejadian, tanpa diketahui sebab-sebabnya.
·
Hysteria
Histeria
ialah neurose jiwa yang disebabkan oleh tekanan mental kekecewaan, pengalaman
pahit yang menekan, kelemahan syaraf, tidak mampu menguasai diri, atau sugesti
dari sikap orang lain.
·
Delusi
Menunjukan
pikiran yang tidak beres, karena berdasarkan keyakinan palsu.
·
Halusinasi
Khayalan
yang terjadi tanpa rangsangan pancaindera.
10. Sebutkan
usaha mengatasi ketidakpastian
·
Kita tak bisa tahu segalanya
Jika kita tahu setiap hal kecil sedang menunggu di sudut jalan, hidup akan luar
biasa suram. Hanya dengan mengubah cara anda melihat lika liku kehidupan, anda
dapat mengubah bagaimana cara anda menanganinya.
·
Yang terbaik dan terburuk
Saat menghadapi hasil yang tidak pasti, banyak di antara kita yang jadi lumpuh.
Bagaimana pun, tanpa tahu apa yang bisa diharapkan, lebih baik merendah dan
tidak buat apa-apa. Anggapan yang salah.
·
Langkah-langkah kecil
Kita sering buat kesalahan dengan berfikir, untuk membuat kemajuan dalam hidup,
perlu melakukan perubahan besar.
·
Membuat keputusan beasar lebih baik
Hidup
mungkin tak akan sangat menarik jika kita tidak menghadapi situasi di mana kita
tak tahu apa yang harus dilakukan.
Sumber: